Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:13 Std.

Herzfrequenz: 130 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.24 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 29.6 km/h

Pace: 2:27/km / 2:01/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 731 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C