Werbung deaktivieren

Trainingsbeginn: 10:13:30 Uhr

Trainingsdauer: 05:07:52 Std.

Dauer in Bewegung: 05:07:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:15:40 Std.

Dauer mit Leistung: 04:07:56 Std.

Herzfrequenz: 101 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 115.46 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 99.9 km/h

Pace: 2:39/km / 0:36/km

Höhenmeter: 790 m

Trittfrequenz: 47 / 106 U/min

Leistung (Watt): 130 / 1514 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.33]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2392 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Intervalltraining