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alucard Mann » Trainingstagebuch

09:32:32 Uhr

00:18:02 Std.

00:18:10 Std.

00:13:50 Std.

01:58:03 Std.

114 / 138 bpm

6.07 km

20.2 / 44.4 km/h

2:58/km / 1:21/km

84 m

61 / 103 U/min

204 / 459 W

155 W [0.76]

0.48

 
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sehr leicht (3 / 10)

264 kCal

Rennrad

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 16 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Garten

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