Trainingsbeginn: 20:38:02 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:00 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:16 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:16 Std.

Herzfrequenz: 114 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68.61 km

Geschwindigkeit: 34.1 / 37 km/h

Pace: 1:45/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 89 / 97 U/min

Leistung (Watt): 151 / 216 W

Normalisierte Leistung: 153 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.46

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1096 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: 11.2 ° C