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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

09:24:00 Uhr

00:45:00 Std.

110 / 120 bpm

1.4 km

1.9 / 2 km/h

31:34/km / 30:0/km

etwas härter (5 / 10)

100 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

GA 1

Stark bewölkt bei 23 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lg Strecken 1000M; 400M mit Pull Boy

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