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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:29:50 Uhr

00:50:46 Std.

00:50:55 Std.

00:50:55 Std.

00:50:55 Std.

113 / 132 bpm

24.60 km

29.1 / 45.8 km/h

2:03/km / 1:18/km

522 m

85 / 106 U/min

239 / 265 W

245 W [1.03]

0.77

etwas härter (5 / 10)

Grundlage GA 1

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap Nürburgring

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