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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:25:40 Uhr

02:00:35 Std.

02:00:40 Std.

02:00:40 Std.

02:00:40 Std.

127 / 139 bpm

78.70 km

39.1 / 41.4 km/h

1:32/km / 1:26/km

110 m

83 / 100 U/min

228 / 232 W

229 W [1.00]

0.72

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap Key West

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