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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:35:15 Uhr

00:53:45 Std.

00:53:30 Std.

00:53:50 Std.

00:53:50 Std.

100 / 116 bpm

29.30 km

32.6 / 39.3 km/h

1:50/km / 1:31/km

40 m

75 / 91 U/min

153 / 202 W

165 W [1.08]

0.52

ziemlich einfach (4 / 10)

Grundlage GA 1

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Action Licht ins Dunkel

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