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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:18:01 Uhr

00:30:44 Std.

00:30:50 Std.

00:30:45 Std.

00:30:50 Std.

98 / 117 bpm

17.80 km

34.6 / 38.6 km/h

1:44/km / 1:33/km

34 m

87 / 100 U/min

171 / 200 W

177 W [1.04]

0.55

ziemlich einfach (4 / 10)

Kompensation

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Action Licht ins Dunkel

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