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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:00:08 Uhr

00:37:55 Std.

00:37:45 Std.

00:38:00 Std.

00:38:00 Std.

109 / 124 bpm

20.50 km

32.3 / 43.4 km/h

1:51/km / 1:22/km

186 m

85 / 103 U/min

207 / 222 W

215 W [1.04]

0.67

etwas härter (5 / 10)

Grundlage GA 1

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Gardasee

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