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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:18:38 Uhr

00:33:02 Std.

00:33:05 Std.

00:33:10 Std.

00:33:10 Std.

100 / 117 bpm

12.40 km

22.5 / 39.1 km/h

2:40/km / 1:32/km

235 m

82 / 96 U/min

154 / 200 W

170 W [1.10]

0.53

sehr leicht (3 / 10)

Kompensation

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Lummerland

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