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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

10:44:33 Uhr

03:15:17 Std.

03:15:16 Std.

146 / 172 bpm

81.85 km

25.1 / 43.2 km/h

2:23/km / 1:23/km

175 m

86 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

1805 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.1 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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