Trainingsbeginn: 07:37:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:05 Std.

Herzfrequenz: 109 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.17 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 11.2 km/h

Pace: 10:10/km / 5:21/km

Höhenmeter: 82 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 605 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 13.4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)