Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
17:44:02 Uhr
01:36:39 Std.
01:36:09 Std.
13.54 km
8.7 km/h
6:53/km
582 m
ziemlich einfach (4 / 10)
629 kCal
Laufen
GA2
Mizuno Wave Ferus
WP Weißer Stein
Sonnig, heiter bei 21.4 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Wendepunktstrecke, leicht forciertes Tempo am Berg
52:53.8 6.50 8:08 (hoch)
43:44.1 6.61 6:37 (runter)