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Atman Mann » Trainingstagebuch

17:44:02 Uhr

01:36:39 Std.

13.54 km

8.7 km/h

6:53/km

582 m

ziemlich einfach (4 / 10)

629 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 21.4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)



Wendepunktstrecke, leicht forciertes Tempo am Berg

52:53.8 6.50 8:08 (hoch)

43:44.1 6.61 6:37 (runter)

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