Trainingseinheit 15.06.2014

Trainingsbeginn: 15:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:11:00 Std.

Distanz: 28.00 km

Geschwindigkeit: 12.8 km/h

Pace: 4:41/km

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: GA 1-2 75-80%

Material: Salomon XT S-Lab 5 SG kaufen

Strecke: Laufen

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

Ziehen im re Knie und beide Achilles schmerzhaft. Piri leicht gemeldet. Alles in Allem trotzdem ok.

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