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topre Mann » Trainingstagebuch

09:38:15 Uhr

00:32:11 Std.

00:32:54 Std.

125 / 146 bpm

5.28 km

9.8 / 16.1 km/h

6:07/km / 3:43/km

53 m

sehr leicht (3 / 10)

325 kCal

Laufen

Ausdauer

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Wolkig bei 20 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Wichtigste Erkenntnis: Nahezu schmerzfrei...

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