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Trainingsbeginn: 12:36:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:26 Std.

Herzfrequenz: 170 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.11 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 64.5 km/h

Pace: 4:45/km / 0:55/km

Höhenmeter: 347 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1153 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph 10 kaufen

Strecke: Fränkische Rohrwerke Laufstrecke 2014 16km »

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)