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Atman Mann » Trainingstagebuch

17:14:59 Uhr

02:57:05 Std.

20.41 km

7.8 km/h

7:41/km

975 m

etwas härter (5 / 10)

1050 kCal

Laufen

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Ölberg-WeißerStein-Mühltal-Schauenburg-Ölberg »

Wolkig bei 17.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)



Langsamer langer Dauerlauf, Hügel und Gelände

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