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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

12:43:53 Uhr

01:24:27 Std.

01:24:26 Std.

01:17:57 Std.

01:18:23 Std.

128 / 172 bpm

44.54 km

31.6 / 58.5 km/h

1:53/km / 1:01/km

209 m

84 / 212 U/min

172 / 569 W

211 W [1.23]

0.81

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

870 kCal

Rennrad

HIT

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Regen bei 23.9 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


3x4_315watt_saalf_lofer_saalf

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