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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:25:30 Uhr

00:23:39 Std.

00:23:45 Std.

00:23:45 Std.

00:23:45 Std.

101 / 112 bpm

11.40 km

28.8 / 45.1 km/h

2:05/km / 1:19/km

190 m

97 / 110 U/min

214 / 215 W

213 W [1.00]

0.67

ziemlich einfach (4 / 10)

Kompensation

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Roadmap Michaelsberg

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