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christian_haller Mann » Trainingstagebuch

20:04:49 Uhr

01:29:20 Std.

01:33:47 Std.

01:16:29 Std.

164 / 184 bpm

23.74 km

15.9 / 45.6 km/h

3:46/km / 1:18/km

502 m

65 / 91 U/min

972 kCal

MBT

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Kurze Freitagsrunde

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