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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

08:15:00 Uhr

05:20:00 Std.

138.00 km

1100 m

88 / 95 U/min

sehr hart (7 / 10)

3300 kCal

Radfahren

Grundlagenausdauer 1

Cannondale kaufen

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


morgens bei 2 Grad losgefahren

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