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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

15:12:22 Uhr

00:24:03 Std.

00:24:02 Std.

00:22:33 Std.

120 / 158 bpm

9.05 km

22.6 / 78.5 km/h

2:39/km / 0:45/km

153 m

63 / 96 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

217 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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Sonnig, heiter bei 30.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


GA2

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