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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:40:28 Uhr

00:20:07 Std.

00:20:07 Std.

00:19:16 Std.

133 / 159 bpm

8.87 km

26.5 / 50.7 km/h

2:15/km / 1:11/km

21 m

66 / 82 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

184 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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Sonnig, heiter bei 14.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


GA2

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