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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

17:34:42 Uhr

03:07:05 Std.

03:06:45 Std.

134 / 177 bpm

74.03 km

23.8 / 99.9 km/h

2:31/km / 0:36/km

560 m

82 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

1390 kCal

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Sonnig, heiter bei 22.1 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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