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HeHa Mann » Trainingstagebuch

19:32:24 Uhr

00:48:47 Std.

142 / 157 bpm

7.13 km

8.8 / 12 km/h

6:49/km / 5:0/km

86 m

etwas härter (5 / 10)

637 kCal

Laufen

Tempowechsellauf

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Sonnig, heiter bei 22 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mit Oskar zur Putenfarm.
2x1000m GAII

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