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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

07:23:26 Uhr

00:54:19 Std.

00:54:19 Std.

00:46:00 Std.

00:45:13 Std.

121 / 148 bpm

21.98 km

24.3 / 39.8 km/h

2:28/km / 1:30/km

60 m

70 / 115 U/min

146 / 687 W

170 W [1.16]

0.68

sehr leicht (3 / 10)

475 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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