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Trainingseinheit
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fonse Mann » Trainingstagebuch

16:27:00 Uhr

00:51:30 Std.

124 / 150 bpm

16.98 km

19.8 / 53.5 km/h

3:01/km / 1:07/km

175 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeit Sommer zurück Rigatos Auto holen

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