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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

02:01:23 Std.

152 / 185 bpm

61.44 km

30.3 / 46.5 km/h

1:58/km / 1:17/km

144 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

2111 kCal

Rennrad

GA1

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DD - Rathen - DD

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


erstes Training nach 1wöchiger Verletzungspause, moderat gefahren, ob der Temperaturen und der Pause hohe Pulswerte

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