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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:55:52 Uhr

05:34:30 Std.

04:34:35 Std.

04:34:35 Std.

04:34:35 Std.

106 / 120 bpm

180.00 km

39.3 / 44.9 km/h

1:31/km / 1:20/km

908 m

90 / 110 U/min

266 / 270 W

268 W [1.01]

0.84

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Ironman New Zearland

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