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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:08:58 Uhr

02:51:50 Std.

02:51:55 Std.

02:51:55 Std.

02:51:55 Std.

104 / 119 bpm

117.10 km

40.8 / 44.9 km/h

1:28/km / 1:20/km

63 m

90 / 108 U/min

249 / 260 W

251 W [1.01]

0.78

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap 7Islands

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