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alucard Mann » Trainingstagebuch

20:37:16 Uhr

02:11:58 Std.

02:12:05 Std.

02:12:05 Std.

02:12:05 Std.

116 / 127 bpm

93.50 km

42.5 / 47.0 km/h

1:24/km / 1:16/km

170 m

88 / 109 U/min

291 / 300 W

293 W [1.01]

0.92

etwas härter (5 / 10)

Grundlage GA 1

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Indoor bei 13.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap Havelland

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