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alucard Mann » Trainingstagebuch

09:45:04 Uhr

02:24:52 Std.

02:25:00 Std.

02:25:00 Std.

02:25:00 Std.

107 / 120 bpm

92.10 km

38.1 / 46.7 km/h

1:34/km / 1:17/km

655 m

94 / 108 U/min

268 / 275 W

270 W [1.01]

0.84

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Marathon Regelsbrunn

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