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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:00:06 Uhr

04:06:18 Std.

04:06:25 Std.

04:06:25 Std.

04:06:25 Std.

108 / 120 bpm

138.20 km

33.6 / 48.3 km/h

1:47/km / 1:14/km

1910 m

86 / 106 U/min

259 / 265 W

261 W [1.01]

0.82

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Schwäbische Hügeltour

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