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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:00:04 Uhr

03:08:49 Std.

03:08:55 Std.

03:08:55 Std.

03:08:55 Std.

114 / 127 bpm

113.60 km

36.0 / 44.6 km/h

1:40/km / 1:20/km

762 m

95 / 118 U/min

228 / 230 W

229 W [1.00]

0.72

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weinvirtel

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