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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:00:05 Uhr

04:30:18 Std.

04:30:25 Std.

04:30:25 Std.

04:30:25 Std.

112 / 143 bpm

180.00 km

39.9 / 44.5 km/h

1:30/km / 1:20/km

659 m

93 / 151 U/min

263 / 265 W

263 W [1.00]

0.82

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Ironman New Zearland

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