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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:00:05 Uhr

02:27:59 Std.

02:28:05 Std.

02:28:05 Std.

02:28:05 Std.

116 / 132 bpm

83.00 km

33.6 / 48.9 km/h

1:47/km / 1:13/km

1517 m

94 / 107 U/min

281 / 325 W

293 W [1.04]

0.92

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Monaco Half Marathon

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