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Trainingsbeginn: 19:00:05 Uhr

Trainingsdauer: 02:57:50 Std.

Dauer in Bewegung: 02:57:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:57:55 Std.

Dauer mit Leistung: 02:57:55 Std.

Herzfrequenz: 110 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 113.60 km

Geschwindigkeit: 38.2 / 47.5 km/h

Pace: 1:34/km / 1:15/km

Höhenmeter: 762 m

Trittfrequenz: 97 / 110 U/min

Leistung (Watt): 258 / 350 W

Normalisierte Leistung: 277 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Bereich: Intervalle

Material: Ergo 8008TSR kaufen

Wetter: Indoor bei 13.0 ° C