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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:15:17 Uhr

01:26:30 Std.

01:26:21 Std.

116 / 142 bpm

39.10 km

27.2 / 67.0 km/h

2:12/km / 0:53/km

222 m

ziemlich einfach (4 / 10)

541 kCal

Rennrad Simplon Ksy

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 16.6 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 41 Gegenwind

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