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suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:04:32 Uhr

04:29:19 Std.

04:29:19 Std.

03:25:02 Std.

129 / 168 bpm

87.81 km

19.6 / 57.2 km/h

3:03/km / 1:02/km

1515 m

50 / 201 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1603 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 28.9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gempen-Kaltbrunnenthal-Erschwil-Meltingerberg-Reigoldswil-Seltisberg

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