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mandi64 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:12:38 Uhr

01:25:22 Std.

01:25:22 Std.

01:16:50 Std.

122 / 149 bpm

40.25 km

28.3 / 69.7 km/h

2:07/km / 0:51/km

266 m

68 / 104 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

595 kCal

Rennrad Simplon Zipp

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 14.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


zur Arbeit 40

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