09.06.2014 - WhrS50 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 20:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:06:00 Std.

Herzfrequenz: 110 / 128 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 35 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Krafttraining

Material: Hanteln kaufen

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 23 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

6 X 27 Armcurls m. Doppelhantel;

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