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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

10:34:45 Uhr

05:06:19 Std.

05:06:19 Std.

04:25:25 Std.

04:25:40 Std.

129 / 174 bpm

124.78 km

24.4 / 74.6 km/h

2:27/km / 0:48/km

1831 m

75 / 221 U/min

144 / 434 W

178 W [1.24]

0.68

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

2653 kCal

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Sonnig, heiter bei 29.9 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


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