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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

09:17:59 Uhr

03:45:20 Std.

03:45:20 Std.

03:21:04 Std.

03:21:17 Std.

123 / 155 bpm

108.38 km

28.9 / 83.2 km/h

2:04/km / 0:43/km

1356 m

78 / 196 U/min

167 / 401 W

189 W [1.13]

0.73

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

2251 kCal

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Sonnig, heiter bei 30.1 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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