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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

10:23:51 Uhr

02:32:46 Std.

02:32:46 Std.

02:13:27 Std.

02:05:33 Std.

140 / 189 bpm

73.26 km

28.8 / 48.3 km/h

2:05/km / 1:14/km

153 m

68 / 116 U/min

150 / 921 W

194 W [1.29]

0.78

hart (6 / 10)

1370 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 26.9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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