Neubokeler » Trainingstagebuch
10:10:00 Uhr
01:56:19 Std.
21.1 km
10.9 km/h
5:30/km
450 m
hart (6 / 10)
Laufen
Wettkampf
Sauerland
Sonnig, heiter bei 30 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Höhengefühl auf dem Höhenflug, 325 Starter, Platz 4 AK 50