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Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

10:10:00 Uhr

01:56:19 Std.

21.1 km

10.9 km/h

5:30/km

450 m

hart (6 / 10)

Laufen

Wettkampf

Sauerland

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Höhengefühl auf dem Höhenflug, 325 Starter, Platz 4 AK 50

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