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Trainingseinheit
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Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

07:45:00 Uhr

00:48:00 Std.

8 km

10 km/h

6:0/km

160 m

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sauerland

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Bönkerbirke mit Renate

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