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Trainingseinheit
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Schnurri Mann » Trainingstagebuch

07:50:00 Std.

155 / 175 bpm

206.00 km

26.3 / 81.0 km/h

2:16/km / 0:44/km

3400 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

4800 kCal

Radfahren

Entwicklungsbereich

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Sonnig, heiter bei 34.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Rhön Marathon bei sengender Hitze und Krämpfen ab KM 145. schnitt von 27,2 mit Potenzial auf 27,5 versaut

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