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Mavanlu Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

04:37:00 Std.

123 / 164 bpm

108.80 km

23.6 / 78.2 km/h

2:32/km / 0:46/km

1305 m

78 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

3050 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 33.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


40°C aufm Tacho während der Fahrt, kaum schatten.

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