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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

22 km

sehr, sehr hart (8 / 10)

Radln

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 23 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Flachzeitfahren (An-,Ab-Reise, Einrollen)

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